【マラソン】
天使の声、加圧トレーナーの千豊です!
男性ゲストを紹介します。
2ヶ月前に入会した男性38歳Nさん。
●体重-4.5Kg
●体脂肪-5%
●体内年齢-4歳
Nさんは、マラソン大会が3月に控えていて、自己ベストをだすために、加圧トレーニングを開始しました。
東京には、転勤して間もなく、運動する時間が少なくなっていたそうです。
時短でできる❗️
体力つく
回復力アップ
の加圧トレーニングに興味を持ち、マラソンに活かせると思い、入会してくれました!
最近、1週間前にマラソン大会に出ませんか?
との誘いがあり、本格的な練習はしてないにも関わらず、出場し好タイムがでたそうです。
大会後の疲労感が、以前よりない事に気づき、次の日には、ゴルフ🏌️♂️に行きスコアも良かったそうです!
その事を僕に嬉しそうに、話してくれました。
『加圧は、凄いですね!
体力、回復力が以前より増しています。
体重も、食事制限しなくても落ちてるし、この調子なら、自己ベストいけそうです。』
明るい、元気な声!
僕も嬉しかったです!
Nさん、3月のマラソン大会にむけ、これからも頑張りましょう^_^
毎日宣伝😁
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➿0120-339-531
agugapana.78@gmail.com
では、またね!
千 豊