【変化】
天使の声、加圧トレーナーの千豊です。
ゲストの方より、喜びの声をいただきました^_^
Mさんです
M:以前より食べる量が減ったんです。
友人もビックリ‼️してました。
(友人は、僕も知っています。加圧のゲストで僕が担当しています)
千:凄いですね!
何か変化があったんですか?
M:意識して食べ物や、量を調整する様になったことと、加圧やランニングを始めて、以前より運動量が増えたから、疲れて食べる量が減ったと思います。
千:素晴らしいですね。
意識すると必ず変化しますし、Mさんの日頃からの努力が成果としてでましたね^_^
*Mさんは、入会3ヶ月目です。初のフルマラソンが
12月にあるとの事で、入会しました。
見事、制限時間内に完走しました👏
体重も、本人希望の-2Kgが、-3.5Kg
体脂肪→4%減
体幹部脂肪-4.5%
ゆっくり右肩下がりで、体重、体脂肪が落ちています!
M:体力がついてきたのが、実感できますし、疲れにくいカラダに変化しています。
加圧を始めて、肌の調子も良くなっていますし、無理なく、成果がでているので、加圧トレーニングは、私に合っています!
とおっしゃっています。
体質などもあり、カラダの変化は個々によって違いますが、必ず成果はでます。
肌や、見た目、髪質、体重や体脂肪だけではない、変化が得られるのも加圧トレーニングの特徴の一つです。
変わりたい、貴方‼️
貴方の変化をお手伝いします^_^
との事で、加圧トレーニングの体験募集中です。
⬇️
➿0120-339-531
agugapana.78gmail.com
またね!
千 豊