天使の声、加圧トレーナーの千豊です！年が明け2週間が過ぎました！先月からの忘年会、お正月、新年会と飲み食いが多い時期ですよね^_^ゲストMさんの事を書きますね！Mさんは、先月人生初のフルマラソンに参加し、怪我なく5時間半で見事完走しました。加圧を…