【みかん】

昨日近所のスーパーに行くと店舗前に、みかん🍊が

並べられていました。

冬の果物といえば、みかん🍊

僕は、大好き💕な果物です。

みかん🍊の栄養素

●ビタミンC

●ビタミンE

●カリウム

●食物繊維

みかん🍊の嬉しい効果

●風邪予防→ビタミンC

●美肌効果→ビタミンC

●整腸効果→食物繊維

冬に最適な果物ですね^_^

運動、睡眠、みかん🍊も食べてみましょう💪