2020-04-08 【プッシュアップ】 加圧トレーニング in神楽坂 333GYM トレーナー自主トレ 加圧ベルトは巻いていませんが、かなりきついです。 動画撮影していますので、頑張れました。 トレーニングは、誰かがみてくれる、フォームを確認してくれると少ない回数でも、ターゲット部位に効果がでやすいので、追い込めます。 1人では、もたないです。 皆さんも、トレーニングを行う際は、333GYMへ電話してトレーニングしましょう(笑) フリーダイヤル 0120-339-531 agugapana.78@gmail.com またね! 千 豊