【成果】

天使の声、加圧トレーナーの千豊です。

ゲストＨさんを紹介しますね^_^

32歳男性！

10月から入会しています！

●体重→8kg減

●体脂肪5％減

●内臓脂肪2.5レベル減

●お腹周り脂肪6％減

加圧トレーニングをして、約5ヶ月の成果です。

スーツのサイズが、ワンサイズ小さくなって、特にズボン👖は、大きくダボダボだそうです。

お腹周りが特にスッキリしたことを実感し、そろそろ新しいスーツを買わなければ！

と嬉しそうに、話してました^_^

会う方皆から

スッキリしたね！

痩せたね！

たまに、『大丈夫？痩せすぎでは？』と心配されるそうです！

食事も気をつけながら、加圧トレーニングをし

健康的な痩せ方なので、問題ない！

と話すそうです😊

食べ物は、特に意識する様になった様です。

トレーニングをした方が、食べる量が減ったし

カラダに良い物を摂取する様になりました。

と僕に話してくれました！

Ｈさんの場合

意識(食べ物)➕エネルギー(加圧トレーニング)

がしっかりとミックスされての成果です！

これからのＨさんが、更にイケメンに変身するのを楽しみに、トレーニングをしていきます^_^

またね！

千　豊